ハラスメント防止やメンタルヘルスで注目されているアンガーマネジメント資格は、通信講座で気軽に合格を目指せると評判です。
怒りや感情コントロールができる専門スキルを習得して、職場での人間関係や家族とのコミュニケーションを見直せます。
でも、アンガーマネジメント資格を目指せるおすすめ通信講座が分からない。難易度が低くて初心者向けの勉強はあるのかな。
とはいえ、アンガーマネジメント資格のおすすめ通信講座が分からないと悩んでいませんか。
- アンガーマネジメント資格のおすすめ通信講座は5種類
- 怒りの感情コントロールは勉強経験がなくてもスキマ時間でOK
- アンガーマネジメントに国家資格はない
- はじめてアンガーマネジメンの勉強をするならキャリカレがおすすめ！
そこで本記事では、アンガーマネジメント資格のおすすめ通信講座5選を詳しく紹介しています。
はじめてアンガーマネジメントの勉強をする場合や怒り・感情コントロールに悩んでいる状況なら参考にしてみてください。
3つのポイントでおすすめ通信講座を比較しています。合格するだけでなく、実践イメージを想定しながら理想の環境を見つけましょう！
↓↓↓
アンガーマネジメント資格おすすめ通信講座5選ランキング比較一覧表
アンガーマネジメント資格おすすめ通信講座5選ランキング比較表は以下のとおりです。
| キャリカレ | ユーキャン | SARAスクール | formie | アンガーマネジメントジャパン | |
|---|---|---|---|---|---|
| イメージ |  |  |  |  |  |
| 資格 | アンガーコントロールスペシャリスト資格 | アンガーマネジメントベーシック資格 | ①アンガーカウンセラー® ②アンガーコントロール士 | アンガーバランス・マネジメント資格 | アンガーマネジメントジャパン |
| 受講料 | 29,000円 | 59,800円〜 | 35,200円 | 32,640円〜 | |
| 分割払い | |||||
| 期間 | 3ヶ月 | 3ヶ月 | 6ヶ月 | 1ヶ月〜 | 2ヶ月 |
| 初心者向け | |||||
| サポート | 無制限の質問 最長700日間延長 就職支援 | 1日3回の質問 最長12ヶ月間延長 | 無制限の質問 | メールサポート | なし |
| ポイント | 怒りの正体や原因がわかる 自分の怒りを客観的に把握できる 最長700日間サポート | 6つの怒りの特徴がわかる 日常で活かせるアンガーマネジメントスキル 1日20分の学習でOK | 幸せの感度を上げるトレーニング 怒りと向き合うトレーニング 1日30分程度の学習でOK | スマホ1台だけで勉強ができる 受講料が安くて気軽に受講ができる | アンガーマネジメントの基礎 怒りについての考え方を学ぶ |
| 詳細 | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
※最新の受講料は公式サイトでご確認ください。
※Web申込の受講料を表示しています。
共通して国家資格には該当しないですが、日常生活で実践できるスキルを習得しないと意味がありません。
アンガーマネジメント資格は合格するだけでなく、日常生活での感情コントロールや怒りの対策ができる通信講座を選んだ方が良いです。
アンガーマネジメントは民間資格になるため、怪しいと感じる受講生も多いです。合格までの勉強イメージを想定して、実用性の高い通信講座でスキルアップしましょう！
アンガーマネジメント資格はどれがいい？3つのおすすめ比較ポイントを詳しく紹介
アンガーマネジメント資格選びで、どれがいいか迷ったら比較したい3つのポイントを紹介します。
はじめてアンガーマネジメント資格を目指す場合は、比較ポイントを確認してイメージ通りの通信講座を確認してみましょう。
アンガーマネジメント資格でどれがいいか迷ったら①：身につくスキルや勉強方法
アンガーマネジメント資格でどれがいいか迷ったら、身につくスキルや勉強方法で比較がおすすめです。
アンガーマネジメントに国家資格がないため、試験で合格した後の活用イメージを想定しないと無駄な勉強になるリスクがあります。
怒りや感情コントロールをして、ストレスの少ない日常生活を過ごせる変化やメンタル面のケアができる実践スキルを習得できる通信講座選びがポイントです。
| 通信講座 | スキル |
|---|---|
| キャリカレ | テキスト中心の勉強内容で、怒りをコントロールするテクニックを理解できる |
| ユーキャン | 怒りの原因や仕組みを理解して、アンガーログで日常生活の感情変化を確認する |
| SARAスクール | 怒りへの反射を抑えるトレーニング法でアンガーコントロールを理解する |
| formie | Webテキストを活用して、スキマ時間を活用して怒りのコントロールを学べる |
| アンガーマネジメントジャパン | 2ヶ月間のプログラムで講師に確認しながら実用性の高いスキルを習得できる |
アンガーマネジメントの勉強をするメリットや合格後の活用イメージをしないと、勉強する意味がないです。
中でもアンガーマネジメントの勉強経験がない場合は、怒りや感情理解の基礎から丁寧に理解ができる通信講座で専門スキルの習得をしましょう。
アンガーマネジメントの知識があっても日常生活や職場で怒りや感情コントロールを実践しないと意味がありません。合格までの勉強イメージを考慮して、納得できる環境で受講しましょう！
アンガーマネジメント資格でどれがいいか迷ったら②：受講料が安くて負担が少ない
アンガーマネジメント資格でどれがいいか迷ったら、受講料が安くて負担が少ないプランで比較がおすすめです。
通信講座は独学よりも受講料が高いため、予算を決めた上で判断しないと余計なストレスを感じるリスクがあります。
安いだけで判断はおすすめしないですが、分割払いや割引キャンペーンを活用して、無理のない範囲でアンガーマネジメントの勉強ができる通信講座を選びましょう。
- 1位：アンガーマネジメントベーシック資格（29,000円）
- 2位：アンガーマネジメントジャパン（32,640円〜）
- 3位：アンガーバランス・マネジメント資格（35,200円）
- 4位：アンガーコントロールスペシャリスト資格（
49,600円→39,600円） - 5位：アンガーカウンセラー®・アンガーコントロール士（59,800円〜）
安い通信講座が良いのではなく、予算に合わせたプラン選びが大切です。無理のない範囲でアンガーマネジメントの勉強ができる通信講座で受講しましょう！
アンガーマネジメント資格でどれがいいか迷ったら③：通信講座独自のサポート体制
アンガーマネジメント資格でどれがいいか迷ったら、ストレスなく勉強ができるサポート体制で比較がおすすめです。
通信講座は独学にはないサポートが含まれるため、勉強が苦手でもマイペースに合格を目指せます。
スキマ時間の勉強や正しい知識を確認できる通信講座を選び、日常生活や職場での人間関係の見直しで活かせるアンガーマネジメント技術を習得しましょう。
| 通信講座 | サポート |
|---|---|
| キャリカレ | 無制限の質問 最長700日間延長 就職支援 |
| ユーキャン | 1日3回の質問 最長12ヶ月間延長 |
| SARAスクール | 無制限の質問 |
| formie | メールサポート |
| アンガーマネジメントジャパン | なし |
サポート体制が含まれることは通信講座で受講するメリットです。挫折せずに前向きにアンガーマネジメントの勉強ができる通信講座を選びましょう！
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アンガーマネジメント資格のおすすめ通信講座5選を徹底比較
アンガーマネジメント資格のおすすめ通信講座5選を詳しく紹介します。
感情・怒りのコントロール方法の基礎から学びたい場合は、分かりやすい教材を活用する通信講座で合格を目指しましょう。
※タップで該当箇所にジャンプします。
アンガーコントロール講座はサポートが充実して初心者でも怒りの感情を見直せる
- 勉強経験がない初心者でも分かりやすい教材を活用
- 怒りの根本的な原因を理解してトレーニングができる
- 日常生活や職場での怒りをコントロールできる技術
キャリカレアンガーコントロール講座は、イラストや写真が豊富な教材で質問しながら実践スキルを習得するカリキュラムです。
さらに他社の通信講座よりも質問や課題添削などのサポートが充実しているため、勉強が苦手でも前向きにスムーズな勉強ができるメリットが特徴になります。
怒りの原因を理解して、日常生活や職場でのアンガーコントロール技術を習得したい場合におすすめな通信講座がキャリカレです。
怒りの根本的な原因から理解できるため、対策やトレーニングがしやすい勉強内容です。勉強経験がない初心者でも分かりやすいため、スキマ時間だけでスムーズにアンガーマネジメントの勉強ができるおすすめ通信講座ですよ！
| 通信講座 | キャリカレ |
| 資格 | アンガーコントロールスペシャリスト |
| 認定 | 一般財団法人日本能力開発推進協会 |
| 国家資格 | なし |
| 受講料 | →39,600円 |
| 分割払い | 可 |
| 学習期間 | 3ヶ月 |
| 勉強スタイル | テキスト教材 映像講義 |
| サポート体制 | 無制限の質問 最長700日間延長 就職支援 |
↓今なら10,000円割引で受講できる↓
アンガーマネジメントベーシック講座は最安値でアンガーログを確認しながら勉強ができる
- 21日間のアンガーログで怒りの原因を発見できる
- 日常生活で感じるイライラやストレスの対策ができる
- 他社の通信講座よりも受講料が安くて負担が少ない
ユーキャンアンガーマネジメントベーシック講座は、アンガーログを活用して日常生活の中で感じる怒りを確認しながら学べるカリキュラムです。
怒りの原因が明確になるため、あなたがストレスに感じているポイントが明確になるメリットが特徴になります。
- 怒りの裏に隠れている感情が明確になる
- タイプ別の特徴や傾向、良く使うフレーズ
- 日常の悩みを在宅学習だけで解決できる
21日間（3週間）のアンガーログを活用はユーキャンアンガーマネジメントベーシック講座のみになるため、自己分析も含めた怒りの感情コントロールをしたい場合におすすめです。
アンガーマネジメントの基本的な知識だけでなく、日常生活や職場で活かせる実践スキルも習得できます。通信講座内で唯一、日本アンガーマネジメント協会が認定している通信講座ですよ！
| 通信講座 | ユーキャン |
| 資格 | アンガーマネジメントベーシック |
| 認定 | 一般社団法人日本アンガーマネジメント協会 |
| 国家資格 | なし |
| 受講料 | 29,000円 |
| 分割払い | 可 |
| 学習期間 | 3ヶ月 |
| 勉強スタイル | テキスト教材 映像講義 |
| サポート体制 | 1日3回の質問 最長12ヶ月間延長 |
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参考 ユーキャンアンガーマネジメントベーシック講座の評判はこちら
アンガーカウンセラー講座は2種類の専門資格を同時に取得できる
- 2種類のアンガーマネジメント資格を同時に目指せる
- テキスト中心でじっくり合格を目指せるスケジュール
- 試験免除プランなら誰でも専門資格の取得ができる
SARAスクールアンガーカウンセラー講座は、2種類の専門資格を同時に目指せる通信講座です。
テキストを活用した勉強スタイルで、じっくり時間をかけた勉強でアンガーマネジメントの技術を学びたい場合におすすめな勉強内容になります。
さらに試験で合格する自信がなくても、試験免除プランを選べば誰でも資格を取得できるため、余計な不安を減らして前向きにアンガーマネジメントの勉強ができるでしょう。
| 通信講座 | SARAスクール |
| 資格 | ①アンガーカウンセラー ②アンガーコントロール士 |
| 認定 | ①日本メディカル心理セラピー協会 ②日本インストラクター技術協会 |
| 国家資格 | なし |
| 受講料 | ■基本コース：59,800円 ■プラチナコース：79,800円 |
| 分割払い | 可 |
| 学習期間 | 6ヶ月 |
| 勉強スタイル | テキスト教材 |
| サポート体制 | 無制限の質問 |
↓2種類の専門資格を同時に目指せる↓
アンガーバランス・マネジメント講座はスマホだけで気軽に勉強ができる
- スマホだけで気軽に合格を目指せるスケジュール
- 職場での人間関係やコミュニケーションスキルを見直せる
- 最短1ヶ月程度で実践スキルを習得できる勉強内容
formieアンガーバランス・マネジメント講座は、スマホだけで気軽に怒り・感情コントロールの勉強ができる通信講座です。
職場での人間関係を見直す目的でも受講するケースは多く、人とのコミュニケーションが苦手な場合におすすめな勉強内容になります。
最短1ヶ月でアンガーバランス・マネジメント資格の合格を目指せるスケジュールになっており、メリハリのある教材が評判です。
formieはスキマ時間を活用した勉強で合格を目指せるメリットが評判です。勉強時間の確保をする余裕がない場合におすすめな通信講座ですよ！
| 通信講座 | formie |
| 資格 | アンガーバランス・マネジメント資格 |
| 認定 | 一般社団法人日本能力教育促進協会 |
| 国家資格 | なし |
| 受講料 | 35,200円 |
| 分割払い | 不可 |
| 学習期間 | 1ヶ月〜 |
| 勉強スタイル | テキスト教材 映像講義 |
| サポート体制 | メールサポート |
↓スマホだけで専門資格を目指せる↓
アンガーマネジメント講座は講師に確認しながら再現性の高い勉強ができる
- アンガーマネジメントに特化した環境で勉強ができる
- 講師に確認をして正しい怒りの原因を理解できる
- 疑問を残さず、再現性の高いアンガーマネジメントを理解
アンガーマネジメント協会では、講師に質問・相談しながら合格を目指せるスケジュールになっており、正しい知識を確認しながらスキルアップができる通信講座です。
他社の通信講座と比較して、アンガーマネジメントに特化している協会になるため、専門性を高めた勉強を希望している場合におすすめになります。
| 通信講座 | アンガーマネジメント講座 |
| 資格 | ー |
| 監修 | 一般社団法人日本アンガーマネジメントジャパン |
| 国家資格 | なし |
| 受講料 | 32,640円〜 |
| 分割払い | 可 |
| 学習期間 | 2ヶ月 |
| 勉強スタイル | テキスト教材 |
| サポート体制 | なし |
アンガーマネジメント資格の種類一覧表
アンガーマネジメント資格の種類一覧表を紹介します。
| 資格 | 通信講座 |
|---|---|
| アンガーコントロールスペシャリスト資格 | キャリカレ |
| アンガーマネジメントベーシック資格 | ユーキャン |
| アンガーカウンセラー® | SARAスクール |
| アンガーコントロール士 | SARAスクール |
| アンガーバランス・マネジメント資格 | formie |
共通して国家資格には含まれないため、日常生活や職場での人間関係や怒りの感情コントロールすることが目的になります。
中でもアンガーコントロールスペシャリスト資格は、無制限の質問や課題添削などのサポートが含まれるため、勉強経験がなくても気軽に怒りの原因究明や対策が可能です。
アンガーマネジメントは認定協会と提携している通信講座で受講をしないと合格を目指せませんが、誰でも気軽にチャレンジできることもメリットの1つでしょう。
アンガーマネジメント資格の受講料が安いランキング
アンガーマネジメント資格の受講料が安いランキングは以下の通り、ユーキャンで取得できるアンガーマネジメントベーシック資格が最安値です。
- 1位：アンガーマネジメントベーシック資格（29,000円）
- 2位：アンガーマネジメントジャパン（32,640円〜）
- 3位：アンガーバランス・マネジメント資格（35,200円）
- 4位：アンガーコントロールスペシャリスト資格（
49,600円→39,600円） - 5位：アンガーカウンセラー®・アンガーコントロール士（59,800円〜）
通信講座は独学よりも受講料が高いデメリットはありますが、適切なアンガーマネジメントのテクニックを学べので、スキマ時間を活用してスムーズに実践力を習得できます。
受講する前に予算を確認して、無理のない範囲でアンガーマネジメント資格を目指せる通信講座で怒りのコントロール技術を習得しましょう。
↓おすすめ通信講座で最安値のプラン↓
独学と通信講座の比較
アンガーマネジメントの独学と通信講座を比較すると以下の通りです。
| 通信講座 | 独学 | |
|---|---|---|
| 受講料 (目安) | 29,000円〜 | 2,000円〜 |
| 学習スタイル | テキスト教材 映像講義 | テキスト教材 YouTube |
| サポート体制 | 質問対応 添削課題 | なし |
| 資格の取得 | 民間資格を取得可能 ※通信講座で異なる | 不可 |
通信講座を受講すると、アンガーマネジメント資格を取得できるだけでなく、正しい勉強方法で質問などのサポートが含まれるスケジュールでスキルアップができます。
はじめてアンガーマネジメントの勉強をする場合や正しい怒りの感情コントロールを学びたい場合は、通信講座を受講した方がスムーズに再現性の高いスキルを習得できるでしょう。
独学は通信講座よりも受講料が安いので、負担が少ない環境でアンガーマネジメントの勉強ができます。ストレスなく勉強ができる環境で専門スキルを習得しましょう！
アンガーマネジメント資格の比較に役立つよくある質問
アンガーマネジメント資格の比較に役立つよくある質問を紹介します。
2023年にアンガーマネジメント資格を目指すならキャリカレがおすすめ！
アンガーマネジメント資格を目指すなら、キャリカレで取得できるアンガーコントロール資格がおすすめです。
- イラストや写真が豊富なテキスト中心の勉強スタイル
- 無制限の質問や課題添削で疑問を解消しながらスキルアップ
- 怒りの原因や人間関係のストレスを緩和する対処法を理解
- 1日30分以内のスキマ時間だけで十分理解できるスケジュール
国家資格には含まれないアンガーマネジメントは、日常生活や職場での人間関係・ストレスの緩和で役立つスキルを習得できます。
初心者でも1回で合格できる難易度になるため、通信講座との相性を確認して、あなたの日常生活で取り入れることができる勉強方法を見つけると良いでしょう。
勉強イメージが分からない場合は、無料の資料請求をすると合格までのスケジュールが可視化できます。実際の体験談や口コミを確認して、イメージ通りのアンガーマネジメントスキルを習得しましょう！
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