アンガーマネジメント資格のおすすめ通信講座4選は?独学にはない専門資格をスキル・安さ・サポートで徹底比較【2023年版】
当サイトで紹介する通信講座等はPR(広告)も含まれておりますが、特徴やサポートなど様々な条件から紹介しており、掲載順はランキングとは異なります。また、消費者庁の「消費者志向自主宣言・フォローアップ活動」に賛同・宣言をしており、公平な立場で通信講座等を紹介しています。なお、皆様に無料コンテンツを提供する目的で複数のアフィリエイトプログラム等に参加し、手数料の支払いを受けているものもあります。


アンガーマネジメントに関する資格を目指したいけど、おすすめの通信講座はどこ?初心者でも気軽に勉強できる方法を詳しく知りたい。
怒りや感情をコントロールするアンガーマネジメント。心に余裕を持って、穏やかな毎日を送りたいですよね。
とはいえ、アンガーマネジメント資格を目指せる通信講座が5種類もあるとどれがいいか分からない…。そこで本記事では、アンガーマネジメント資格を目指せる通信講座4選を徹底比較しています。
▼ この記事での比較ポイント
- 資格のスキル:日常生活で実践できる専門スキル
- 受講料の安さ:無理のない予算内でスキルアップ
- サポート体制:ストレスなく学べるサポート体制

3つのポイントで比較しています。あなたの生活リズムに合った環境で、アンガーマネジメントスキルを習得しましょう!
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アンガーマネジメント資格を目指せる通信講座おすすめ4選の比較一覧表【ひと目で確認できる表】
まずは、アンガーマネジメントを学べる通信講座選びででどれがいいか迷ったら比較したい一覧表を紹介します。
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通信講座 スクール | ユーキャン | キャリカレ | SARAスクール | アンガーマネジメントジャパン |
受講料 (税込) | 29,000円 | 39,600円 | 59,800円〜 | 32,640円〜 |
分割払い | ||||
期間 | 3ヶ月 | 3ヶ月 | 6ヶ月 | 2ヶ月 |
初心者向け | ||||
サポート | 1日3回の質問 最長12ヶ月間延長 | 無制限の質問 最長700日間延長 就職支援 | 無制限の質問 | なし |
ポイント | 6つの怒りの特徴がわかる 日常で活かせるアンガーマネジメントスキル 1日20分の学習でOK | 怒りの正体や原因がわかる 自分の怒りを客観的に把握できる 最長700日間サポート | 幸せの感度を上げるトレーニング 怒りと向き合うトレーニング 1日30分程度の学習でOK | アンガーマネジメントの基礎 怒りについての考え方を学ぶ |
詳細 | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
※最新の受講料・キャンペーンは公式サイトでご確認ください。
※Web申込の受講料を表示しています。
アンガーマネジメントを目指せる通信講座は全部で4種類ですが、自宅で実践をしながら学べる特徴がポイントです。例えば、仕事や家事・育児をしながらでもスキマ時間だけで取り組みやすいでしょう。

怒りのコントロールをする基礎から学べる通信講座です。無理のないペースで、実用的なスキルを習得できますよ!
アンガーマネジメント資格はどれがいい?通信講座のおすすめ比較ポイント
▼ 3つのポイントで通信講座を比較!
アンガーマネジメント資格を目指せる通信講座を選ぶ3つの比較ポイントを詳しく紹介していきます。
アンガーマネジメント資格でどれがいいか迷ったら①:身につくスキルで比較しよう

1つ目のアンガーマネジメント資格を比較するポイントは、身につくスキルやカリキュラム。
アンガーマネジメントは通信講座ごとに身につくスキルや勉強方法が異なります。独学とは異なり、カリキュラムがすでに決まっているのでイメージに合った環境で取り組む必要があります。
▼ 身につくスキルで比較しよう
- アンガーマネジメントの実践スキルで比較
- 通信講座ごとのカリキュラム内容を確認
- 無理なくマイペースに取り組める通信講座

せっかく通信講座を活用しても理解できなければ意味がありません。身につくスキルや日常生活での活用イメージができる通信講座で勉強しましょう!
アンガーマネジメント資格でどれがいいか迷ったら②:受講料が安いカリキュラム

2つ目のアンガーマネジメント資格を比較するポイントは、受講料が安いカリキュラムです。
独学とは異なり、通信講座は受講料が高くなるデメリットがあります。受講する前に予算を決めて、無理のない範囲でアンガーマネジメントを学べる環境で受講しましょう。

安いから質が悪いわけではありません。無理のない受講料の通信講座で、ストレスや負担を減らした勉強をしましょう!
アンガーマネジメント資格でどれがいいか迷ったら③:ストレスなく取り組めるサポート

3つ目のアンガーマネジメント資格を比較するポイントは、充実したサポート体制。
通信講座で勉強するメリットは専門資格のほかにも、無制限の質問や添削課題などです。独学にはないメリットを活かすために、充実したサポート体制の通信講座でアンガーマネジメントを学びましょう。

サポート体制が魅力的な通信講座の方が、前向きにスキルアップができます。受講料に含まれるケースが多いので、比較するヒントにしましょう!
アンガーマネジメント資格のおすすめ通信講座4選を徹底比較
※タップで該当箇所にジャンプします。
アンガーマネジメントベーシック講座【ユーキャン】

通信講座 | ユーキャン |
資格 | アンガーマネジメント ベーシック |
認定 | 一般社団法人 日本アンガーマネジメント協会 |
国家資格 | なし |
受講料 (税込) | 29,000円 |
分割払い | 可 |
学習期間 | 3ヶ月 |
勉強スタイル | テキスト教材/映像講義 |
サポート体制 | 1日3回の質問 最長12ヶ月間延長 |
ユーキャンアンガーマネジメントベーシック講座は、知識がなくても基礎から分かりやすい教材を活用して学べるカリキュラムです。特にアンガーマネジメントテクニックカードで、実用スキルを習得しやすい特徴があります。

アンガーマネジメントの基本的な知識だけでなく、日常生活や職場で活かせる実践スキルも習得できます。通信講座内で唯一、日本アンガーマネジメント協会が認定している通信講座ですよ!
おすすめポイント①:怒りの原因や落ち着く方法が具体的に分かる

ユーキャンアンガーマネジメントベーシック講座は、怒りの根本的な原因や対処法が明確になると口コミで評判です。イライラするキッカケや未然に防ぐ方法が、3ヶ月間で身につくでしょう。
▼ 怒りの原因がハッキリ分かる通信講座
- 怒りの裏に隠れている感情が明確になる
- タイプ別の特徴や傾向、良く使うフレーズ
- 日常の悩みを在宅学習だけで解決できる

怒りの原因がハッキリ分かる通信講座です。例えば、感情的になってしまう衝動を未然にコントロールする方法などが学べますよ!
おすすめポイント②:初心者でもマイペースに実践スキルが習得できる

アンガーマネジメントの知識がない初心者でも気軽に取り組めるユーキャン。勉強が苦手でも、イラストが豊富な教材やログBOOKで楽しいながらスキルアップできるでしょう。
▼ 初心者でもマイペースに取り組める内容
- イラストや写真が豊富で分かりやすい教材
- 初心者向けのパッと理解できるカリキュラム
- 主婦や社会人でも気軽に取り組める内容

マイペースにアンガーマネジメントの勉強ができる通信講座です。勉強が苦手でも、実践的なスキルが効率よく身につきますよ!
おすすめポイント③:日本アンガーマネジメント協会が認定で信頼できる
ユーキャンアンガーマネジメントベーシック講座は、通信講座内で唯一日本アンガーマネジメント協会が認定している民間資格を取得できます。通信講座の信頼度も高く、人気のカリキュラムになっています。
▼ 初心者向けの通信講座はこちら ▼

アンガーコントロール講座【キャリカレ】

通信講座 | キャリカレ |
資格 | アンガーコントロールスペシャリスト |
認定 | 一般財団法人日本能力開発推進協会 |
国家資格 | なし |
受講料 (税込) | |
分割払い | 可 |
学習期間 | 3ヶ月 |
勉強スタイル | テキスト教材/映像講義 |
サポート体制 | 無制限の質問 最長700日間延長 就職支援 |
キャリカレアンガーコントロール講座は、イラストや写真が豊富な教材で質問しながら実践スキルを習得するカリキュラムです。基本的には3ヶ月間の講座ですが、忙しい場合は最長700日間はサポートしてもらえます。

キャリカレの魅力は充実したサポート体制です。アンガーマネジメントの基礎から日常での活用方法までマイペースに学べますよ!
おすすめポイント①:イラストや写真が豊富なカリキュラムで学べる

キャリカレアンガーコントロール講座は、知識がなくても分かりやすい教材でスキマ時間に怒りや感情コントロールを学べます。途中で挫折するリスクが少なく、再現性の高い実践スキルを習得できるでしょう。
▼ イラストや写真が豊富なカリキュラムで学ぶ
- 在宅でもイメージしながら勉強できる
- 怒りの原因や感情コントロールを理解
- 3ステップで再現性の高いスキルを習得

1つ1つ理解しながら勉強ができるので、混乱するリスクが少ないです。感情コントロールをスキマ時間に理解できますよ!
おすすめポイント②:気軽に質問しながらスキルアップできる
▼ 気軽に質問しながら学べる通信講座
- 無制限の質問:疑問を残さず学べる
- 最長700日間延長:マイペースに対策
- 就職支援:合格後の活用方法が明確
無制限の質問サポートで、不安やモヤモヤを確認しながら勉強できるキャリカレアンガーコントロール講座。他社の通信講座と比較してもサポート体制が充実していると評判になっています。
▼ スキマ時間に効率よく学べる通信講座はこちら ▼

アンガーカウンセラー講座【SARAスクール】

通信講座 | SARAスクール |
資格 | ①アンガーカウンセラー ②アンガーコントロール士 |
認定 | ①日本メディカル心理セラピー協会 ②日本インストラクター技術協会 |
国家資格 | なし |
受講料 (税込) | ■基本コース:59,800円 ■プラチナコース:79,800円 |
分割払い | 可 |
学習期間 | 6ヶ月 |
勉強スタイル | テキスト教材/映像講義 |
サポート体制 | 無制限の質問 |
SARAスクールアンガーカウンセラー講座は、2種類の専門資格を目指せるカリキュラムです。勉強に自信がない場合は、プラチナコースを選択すると試験が免除されるメリットが特徴になっています。

他社と比較すると受講料が高い欠点はありますが、イラストやマンガを中心とした分かりやすい教材で勉強ができます。はじめての勉強でもマイペースに取り組めますよ!
▼ 2種類のアンガーマネジメントを取得できる ▼
アンガーマネジメント講座【アンガーマネジメントジャパン】

通信講座 | アンガーマネジメント講座 |
資格 | ー |
監修 | 一般社団法人日本アンガーマネジメントジャパン |
国家資格 | なし |
受講料 (税込) | 32,640円〜 |
分割払い | 可 |
学習期間 | 2ヶ月 |
勉強スタイル | テキスト教材 |
サポート体制 | なし |
独学と通信講座の比較
通信講座 | 独学 | |
---|---|---|
受講料 (目安) | 14,300円〜 | 2,000円〜 |
学習スタイル | テキスト教材 映像講義 | テキスト教材 YouTube |
サポート体制 | 質問対応 添削課題 | なし |
資格の取得 | 民間資格を取得可能 ※通信講座で異なる | 不可 |
通信講座と独学の大きな違いは、資格の取得とサポート体制です。アンガーマネジメントの場合は資格の取得よりもスキルアップが目的になるので、受講料またはサポート体制や難易度で比較すると良いでしょう。

アンガーマネジメント資格の通信講座は3つのポイントで比較がおすすめ!
アンガーマネジメント資格を目指せる通信講座選びで迷ったら、3つのポイントで比較がおすすめです。
▼ 3つのポイントで通信講座を比較!
- 通信講座で身につくスキル・実践力
- 受講料が安い・割引されるカリキュラム
- ストレスなく取り組めるサポート
怒りや感情のコントロールを目的とするアンガーマネジメント。独学とは異なり、通信講座なら効率良い勉強と質問などのサポート体制がつくメリットがあります。

通信講座選びに迷ったら資料請求をして比較すると具体的なイメージが分かります。しつこい勧誘がないので、比較してイメージに合った環境でアンガーマネジメントを学びましょう!
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通信講座 スクール | ユーキャン | キャリカレ | SARAスクール | アンガーマネジメントジャパン |
受講料 (税込) | 29,000円 | 39,600円 | 59,800円〜 | 32,640円〜 |
分割払い | ||||
期間 | 3ヶ月 | 3ヶ月 | 6ヶ月 | 2ヶ月 |
初心者向け | ||||
サポート | 1日3回の質問 最長12ヶ月間延長 | 無制限の質問 最長700日間延長 就職支援 | 無制限の質問 | なし |
ポイント | 6つの怒りの特徴がわかる 日常で活かせるアンガーマネジメントスキル 1日20分の学習でOK | 怒りの正体や原因がわかる 自分の怒りを客観的に把握できる 最長700日間サポート | 幸せの感度を上げるトレーニング 怒りと向き合うトレーニング 1日30分程度の学習でOK | アンガーマネジメントの基礎 怒りについての考え方を学ぶ |
詳細 | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
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