マインドフルネス資格のおすすめ通信講座5選は?独学との比較・3つのポイントで徹底解説【2022年版】

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当サイトで紹介する通信講座等はPR(広告)も含まれておりますが、特徴やサポートなど様々な条件から紹介しており、掲載順はランキングとは異なります。また、消費者庁の「消費者志向自主宣言・フォローアップ活動」に賛同・宣言をしており、公平な立場で通信講座等を紹介しています。なお、皆様に無料コンテンツを提供する目的で複数のアフィリエイトプログラム等に参加し、手数料の支払いを受けているものもあります。
マインドフルネス資格のおすすめ通信講座5選は?独学との比較・3つのポイントで徹底解説【2022年版】

マインドフルネスならキャリカレがおすすめ!

  • マインドフルネスの基礎から学べる
  • 無制限の質問でモヤモヤを解消
  • イラストや写真が中心で分かりやすい
  • 無料の資料請求で30秒でサクッと確認

目の前のことに集中し、仕事のスピードアップやハッキリした判断力を身につけるマインドフルネス。全部で5種類の通信講座があると、どれがいいか迷ってしまいますよね。

マインドフルネスを通信講座で勉強したいけど、どれがいいか分からない…。実践しやすいスキルを目指せる通信講座ってあるのかな?

勉強のしやすさ
49.7%
価格の安さ
32.8%
サポート体制
8.6%
資格の種類
6.6%
その他
2.3%

そこで本記事では、マインドフルネス資格を目指せるおすすめの通信講座5選を3つのポイントで徹底比較しています。

この記事での比較ポイント

  1. 再現性の高さ:日常生活で実践のしやすさ
  2. 受講料の安さ:無理のない予算内でスキルアップ
  3. サポート体制:通信講座ごとの特典やサポート

3つのポイントで比較すれば、マインドフルネス資格でどれがいいか迷ってもあなたのイメージにピッタリな内容が見つかるはず。内容は盛りだくさんですが、気になる項目をタップすれば該当箇所までジャンプできます!

↓↓↓

この記事のまとめ

  • おすすめのマインドフルネスを学べる通信講座は5種類ある。
  • 国家資格はなく、全て共通して民間資格になる。
  • サポート面や受講料を考えるとキャリカレがおすすめ。

おすすめのマインドフルネスの通信講座で受講した体験談・口コミはこちらの記事をチェックしてみてください!

この記事を監修した人
監修者:シカクゲットナビ編集長シカクゲットナビの編集長。10種類以上の資格を保有しています。得意ジャンルは、保育系・ビジネス系・スポーツ系・占い系など幅広い。勉強は嫌いで、スキマ時間の対策が基本スタイル。
タップで移動できます

マインドフルネスの通信講座おすすめ5選の比較一覧表【ひと目でチェック】

まずは、マインドフルネスの勉強でどれがいいか迷ったら比較したい一覧表を紹介します。

通信講座
スクール
 キャリカレたのまなSARAスクール諒設計産業能率大学
受講料
(税込)
39,600円33,000円59,800円59,000円9,900円
分割払い
初心者向け
サポート無制限の質問
最長700日間延長
無制限の質問無制限の質問
開業の支援
専門講師の質疑対応
ポイント初心者でもわかりやすい
呼吸瞑想などの実践スキル
日常生活で取り入れやすい
eラーニング形式
精神科医監修の教材
試験なしでゆっくり学べる
2種類の資格を目指せる
初心者でもわかりやすい
瞑想の基礎から学べる
2種類の資格を目指せる
完全個別指導で安心
教材のみで学習
独学と変わらない
詳細公式サイト公式サイト公式サイト公式サイト公式サイト

※最新の受講料・キャンペーンは公式サイトでご確認ください。
※Web申込の受講料を表示しています。

マインドフルネスを学べる主要な通信講座は5種類ですが、サポート体制を軸に考える場合は4つがおすすめです。はじめて勉強する場合は、キャリカレたのまなだと混乱するリスクを減らしてスキルアップできるでしょう。

一覧表で比較して、予算感やサポート面をチェックしてみましょう!

比較一覧表のポイント

  • おすすめの通信講座は全部で5種類
  • サポート体制で比較するとキャリカレたのまなが充実している
  • 無理のないペースで取り組める勉強方法がおすすめ

マインドフルネスの通信講座はどれがいい?比較するおすすめのポイントは3つ

マインドフルネスを学べる通信講座を選ぶ3つの比較ポイントを詳しく紹介していきます。

マインドフルネスの通信講座でどれがいいか迷ったら①:再現性の高さとスキルの内容で比較

マインドフルネスの通信講座選びで悩んだら、再現性の高さと実践のしやすさで比較しましょう。

マインドフルネスは独学でも実践スキルを学べますが、通信講座の方が効率よく正しい方法を理解できます。イメージするだけでなく、再現性の高い環境で実践力を身につけましょう。

勉強イメージが分からない場合は、無料の資料で比較すると分かりやすいです。1つ1つ理解できる環境でスキルアップしましょう!

マインドフルネスの通信講座でどれがいいか迷ったら②:受講料の安さ・割引クーポンで比較しよう

マインドフルネスの通信講座選びで悩んだら、受講料の安さや割引クーポンで比較しましょう。

通信講座は独学よりも受講料が高くなる傾向があります。支払いだけで精一杯にならないために、無理のない範囲で受講できる通信講座で取り組みましょう。

受講料が安いから質が悪いわけではありません。予算に合わせて、無理のない範囲で受講ししょう!

マインドフルネスの通信講座でどれがいいか迷ったら③:サポート・フォロー体制で比較しよう

マインドフルネスの通信講座選びで悩んだら、サポート・フォロー体制で比較しましょう。

通信講座で勉強するメリットは、分かりやすい教材で学べる上に充実したサポート体制がつくこと。例えば、無制限の質問や添削課題などのサポート体制で比較するとストレスなく取り組める通信講座がみつかるでしょう。

充実したサポート体制は、通信講座で受講するメリットです。独学では確認できない質問や添削をしながら、マイペースに瞑想スキルを学べますよ!

マインドフルネス資格を目指せるおすすめ通信講座5選を徹底比較

※タップで該当箇所までジャンプします。

キャリカレマインドフルネス講座

通信講座キャリカレ
受講料
(税込)
49,600円39,600円
分割払い
資格マインドフルネススペシャリスト
勉強スタイルテキスト教材/映像講義
サポート体制無制限の質問
最長700日間延長

キャリカレマインドフルネス講座は、知識がなくてもイラストや図が中心のテキスト教材で基礎からサクサク学べると評判です。勉強に自信がなくても途中で挫折がしにくく、マイペースに実践スキルを習得できるでしょう。

分かりやすい教材がキャリカレの特徴です。他社の通信講座と比較して、サポート体制も充実していますよ!

おすすめポイント①:分かりやすい教材でサクサク学べる通信講座

キャリカレマインドフルネス講座は、はじめて勉強する場合でも理解しやすい教材が評判になっています。イラストや写真・図を中心に、目で見てパッと理解しながら実践力を習得できるでしょう。

初心者でも分かりやすい教材が評判

  • イラストや写真が豊富なテキスト教材
  • はじめての勉強でもサクッと理解可能
  • 途中で挫折しにくく実践力が身につく

知識が身につくだけでなく、実践力を習得できるのは嬉しいですね。独学では気づかない正しいマインドフルネス・瞑想を学べる通信講座です!

おすすめポイント②:充実したサポート体制で疑問を1つ1つ解消できる

無制限の質問や最長700日間延長などのサポート体制が充実しているキャリカレマインドフルネス講座家事や育児・仕事をしながらでもマイペースにマインドフルネスを学べるでしょう。

充実したサポートで効率よく学べる

  • 無制限の質問で疑問を解消できる
  • 最長700日間延長でマイペースに学べる
  • 独学にはない充実したサポート体制

通信講座で勉強するメリットは、資格を取得できるだけでなく充実したサポート体制です。無理のないペースで効率よく瞑想スキルを習得しましょう!

おすすめポイント③:受講料が安く、無理なく合格を目指せるカリキュラム

キャリカレマインドフルネス講座は、受講料が安くて無理のない範囲で資格を目指せると評判です。独学よりは高くなりますが、余計な心配を減らして勉強に集中しやすいでしょう。

▼ サポートが充実してコスパの良い通信講座はこちら ▼

▼ キャリカレマインドフルネス講座の評判はこちら

たのまなマインドフルネス講座

通信講座たのまな
受講料
(税込)
33,000円
分割払い
資格
勉強スタイルeラーニング
サポート体制無制限の質問

たのまなマインドフルネス講座は、eラーニング形式でマイペースに専門スキルを習得できるカリキュラムです。家事や育児をしながらでも、無理のないペースで実践スキルを目指せるでしょう。

気軽に勉強できる通信講座がたのまなです。バタバタ忙しいあなた向けの通信講座ですね!

おすすめポイント①:eラーニング形式で気軽に勉強ができる通信講座

たのまなマインドフルネス講座は、家事や育児で忙しい主婦や残業などでバタバタしている社会人でも気軽に取り組めると評判です。eラーニング形式の勉強になるので、スキマ時間を有効活用できるでしょう。

eラーニングで気軽にスキルアップできる

  • スキマ時間を有効活用できるカリキュラム
  • 家事や育児でバタバタしていても取り組める
  • 瞑想スキルが効率よく身につく通信講座

勉強の難点は時間がないこと。eラーニングでマインドフルネスを学べるなら、忙しい主婦や社会人でも気軽に取り組めるメリットがありますよ!

おすすめポイント②:資格がない分、実践力を集中して学べるカリキュラム

たのまなはキャリカレとは異なり、マインドフルネスの資格を取得できません。とはいえ、日常生活で活用できる実践力を目指せるのでマイペースにスキルアップができるでしょう。

▼ マイペースに実践力が身につく通信講座はこちら ▼

SARAスクールマインドフルネス講座

通信講座SARAスクール
受講料
(税込)
■基本コース:59,800円
■プラチナコース:79,800円
分割払い
資格マインドフルネスセラピスト
瞑想インストラクター
勉強スタイルテキスト教材/映像講義
サポート体制無制限の質問
開業の支援

SARAスクールマインドフルネス講座は、テキストと映像講義で効率よく合格を目指せるカリキュラムです。他社の通信講座とは異なり、2種類の専門資格を取得できるのでスキルアップの幅が広い特徴があります。

プラチナコースを選べば試験が免除できます。瞑想スキルを習得したいけど、勉強に自信がない場合でも気軽に取り組めますよ!

おすすめポイント①:イラストやマンガ・写真で分かりやすいテキスト教材

SARAスクールマインドフルネス講座は、イラストやマンガが豊富なテキスト教材で実践の活用イメージが分かりやすいと評判です。自分ごととして勉強ができるので、瞑想スキルを習得しやすいでしょう。

イラストやマンガ・写真が豊富なテキスト

  • 感覚的に勉強がしやすいテキスト教材
  • 写真で再現性の高いスキルを習得できる
  • 他社の通信講座よりも分かりやすい内容

勉強が苦手でもパッと理解できる教材です。実践スキルを身につけやすいですよ!

おすすめポイント②:試験免除コースで気軽に資格を目指せる通信講座

プラチナコースを選べば試験なしでも専門資格を習得できるSARAスクールマインドフルネス講座試験の自信がなくても、不安な気持ちを減らして一発合格を目指せるでしょう。

▼ イラストやマンガで分かりやすい通信講座はこちら ▼

諒設計アーキテクトラーニングマインドフルネス講座

通信講座諒設計アーキテクトラーニング
受講料
(税込)
79,800円
分割払い
資格マインドフルネスセラピスト
瞑想インストラクター
勉強スタイルテキスト教材/映像講義
サポート体制専門講師の質疑対応

産業能率大学マインドフルネス講座

通信講座産業能率大学
受講料
(税込)
11,000円
分割払い
資格
勉強スタイルテキスト教材
サポート体制

独学とオンライン通信講座の比較【マインドフルネスの勉強法】

マインドフルネスはオンライン通信講座の利用なしで、独学でも十分スキルアップできます。メリット・デメリットの比較は以下のとおりです。

オンライン
通信講座
独学
受講料33,000円〜2,000円〜
テキスト学習対象対象
映像学習対象対象外
※YouTubeなどは
メリット正しい知識が基礎から学べる
映像とセットで実践むきの教材
・資格の取得ができる(一部)
低コストでスキルアップ
好きな教材で学習できる
デメリット・独学よりも価格が高い
・向き不向きが分かれる
・正しい知識か判断できない
・終わりがなく、やる気が出ない
おすすめの人正しい知識を効率よく身につけ、実践的なスキルを身につけたい人コスパ重視で、自由に学習したいきたい人

オンライン通信講座でマインドフルネスを目指すなら、未経験かつ実践的なスキルを身につけたい場合におすすめ。独学よりもコスパがかかりますが、スキマ時間だけで効率よくスキルアップできるでしょう。

受講料の支払いが問題なければオンライン通信講座がおすすめです。まずは、資料でゆっくり比較してからの方が失敗しませんよ!

マインドフルネスの通信講座は3つのポイントで比較がおすすめ!

マインドフルネスを目指せる通信講座選びで迷ったら、3つのポイントで比較がおすすめです。

▼ 3つのポイントで通信講座を比較!

  1. 再現性の高さ・スキルの内容
  2. 受講料の安さ・割引クーポン
  3. サポート・フォロー体制

心を落ち着かせて、感情コントロールをするマインドフルネス。独学でも学べますが、初心者の場合は通信講座を活用して効率よくスキルアップした方が良いでしょう。

より詳しい学習イメージは無料の資料で比較ができます。あなたのイメージに最適な環境で、楽しみながらスキルアップしましょう!

通信講座
スクール
 キャリカレたのまなSARAスクール諒設計産業能率大学
受講料
(税込)
39,600円33,000円59,800円59,000円9,900円
分割払い
初心者向け
サポート無制限の質問
最長700日間延長
無制限の質問無制限の質問
開業の支援
専門講師の質疑対応
ポイント初心者でもわかりやすい
呼吸瞑想などの実践スキル
日常生活で取り入れやすい
eラーニング形式
精神科医監修の教材
試験なしでゆっくり学べる
2種類の資格を目指せる
初心者でもわかりやすい
瞑想の基礎から学べる
2種類の資格を目指せる
完全個別指導で安心
教材のみで学習
独学と変わらない
詳細公式サイト公式サイト公式サイト公式サイト公式サイト

※最新の受講料・キャンペーンは公式サイトでご確認ください。
※Web申込の受講料を表示しています。

アンケート調査概要

  • 目的:マインドフルネスの勉強状況の調査
  • 調査対象:マインドフルネスの勉強経験者
  • 調査人数:200人
  • 期間:2022年5月6日〜12日※定員数到達次第、調査終了
  • 調査会社:株式会社クラウドワークス

※本記事内の料金は全て税込価格です。

マインドフルネス資格のおすすめ通信講座5選は?独学との比較・3つのポイントで徹底解説【2022年版】

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